舒適課堂
為什么說水是較好的美容液,當然不只是指臉部的補水,水還能治肌肉萎縮,人的肌肉含百分之七十的水分,補足肌肉水分,就會減少老年越活肉越少的苦惱。
水,可以說生命維持物,人體的一切生理都離不開水,假如一個人幾天沒喝水,輕者嘴唇干裂,重者則會出現(xiàn)脫水情況。及時補水,會有延緩衰老,防治容顏早衰。如長期外出活動或工作的原因常暴露在外,受風雨和太陽刺激較多,水分損失也就較大,天長日久,因缺水導致臉早皺、發(fā)早。如能及時補足水份,臉部水分也在能及時補足,可使臉部濕潤柔嫩,青春常在。
水還能調(diào)節(jié)體溫,水有導熱功能,夏天通過血液、汗水把熱傳到體表散發(fā),冬季通過尿液把熱排出體外,使身體保持合適的溫度。一天當中喝適量的水,防止口干脫水,人也精神無數(shù)。
每天適量補充體內(nèi)水分,更可以有效幫助人體排出身內(nèi)的毒素,達到有效的排毒效果。人體內(nèi)平時吸呼進去的,還有吃進去消化的,有時候吃東西吃過了,熱氣,感冒等,都需及時補水,通過尿液排出體內(nèi)的病毒。
水能保持呼吸功能,肺對氧氣的吸收和氧化碳的呼出,都要靠水來潤滑運轉(zhuǎn),如呼吸系統(tǒng)不缺水,就會減少哮喘、肺氣腫等。補水還可通過稀食、蔬菜、牛奶等補足微量水分,但主要水分還是靠飲水。老年人一般每飲水不應少于六杯水,平時虛汗多也必須飲水。飲水機可以以淡茶水為主,還可適當飲些淡鹽水、枸杞水等。
告訴大家一個美容的較新方法:
康麗根凈水器產(chǎn)品,過濾后的水,更是可以美容養(yǎng)顏。經(jīng)凈水機凈化后的自來水,變得有營養(yǎng)、同時擁有人體所需的微量元素。凈水機過濾掉水中的重金屬等污染物。重金屬等物品附在皮膚表層,會導致皮膚變黃,毛孔堵塞等,用了凈化過后的水,就像天然的純凈水,可以另皮膚變光滑、變細膩、變得更有彈性,讓皮膚更健康。
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